Om Öppen Träning
Syftet med Öppen Träning är att, med hjälp av instruktörer från IK Uppsala, inspirera och fortbilda tränare och spelare i ungdomsfotbollen i Uppland för att skapa en mer jämställd fotboll.
Under 2024 välkomnar vi tjejer födda 2009-2014 för spelarutbildning - tillsammans med sina tränare. Verksamheten kommer bedrivas av instruktörer från IK Uppsalas elitförberedande verksamhet och kommer även att gästas av:
- Lovisa Delby, förbundskapten för F17-landslaget
- Oskar Leijon, målvaktsinstruktör
- Elitspelare från föreningens representationslag
Öppen träning riktar sig mot olika åldersgrupper vid olika tillfällen där vi arbetar med teman som är anpassade efter varje åldersgrupps behov. Målvakterna är alltid välkomna på passen oavsett tema men vi erbjuder mer specifik målvaktsträning vid de tillfällena som är markerade med målvaktstema.
Plats: Lötens inomhushall
Dag/tid: Onsdagar 17.15-18.30
Målgrupp: Tjejer födda 2009-2014 och tränare för flicklag
Schema
31/1 - 2012-2014 - Anfallsspel - Driva, finta, dribbla (Lovisa Delby)
7/2 - 2009-2011 - Anfallsspel - Spelbarhet
14/2 - 2012-2014 - Anfallsspel - Passning, mottag
28/2 - 2009-2011 - Försvarsspel - Individuell pressteknik (Lovisa Delby)
6/3 - 2009-2014 - Målvaktstema (Oskar Leijon)
13/3 - 2012-2014 - Försvarsspel - Individuell pressteknik
20/3 - 2009-2011 - Försvarsspel - Kollektivt försvarsspel
27/3 - 2012-2014 - Anfallsspel - Komma till avslut och göra mål
10/4 - 2009-2011 - Anfallsspel - Komma till avslut och göra mål
17/4 - 2012-2014 - Anfallsspel - Spelbarhet
24/4 - 2009-2014 - Målvaktstema (Oskar Leijon)
Anmälningsinformation
Obligatoriskt att föranmäla er genom att ansvarig ledare anmäler sig tillsammans med max 6 deltagare/pass, antalet platser är begränsade och först till kvarn tillämpas.
Klicka här för anmälan - ANMÄLAN TILL ÖPPEN TRÄNING 2024
Ansvarig ledare deltar även på passet och välkomnas att vara med som instruktör i samband med träningen, vi ser även fördelar med att ni är med på sidan för att få inspiration och fortbildning att ta med er tillbaka till er träningsmiljö.
Obs! Vänligen ta med egen boll.
Verksamheten är helt kostnadsfri och finansieras av föreningens samarbetspartners.
Tillsammans med er vill vi föra flick- och damfotbollen framåt i Uppland!
